高职学院17商英专业开展5.25心理健康月活动
发布时间: 2018-05-08 浏览次数: 1338

        5719时17商英的同学在四教307举办了一场主题为压力与情绪管理的心理健康教育班会。

        主要内容是讲解压力的相关专业知识,让同学们学会合理抒发压力下的情绪。在过程中采用互动的模式、以问答的形式,增强了集体荣誉感和班级凝聚力。轻松的过程无形中增涨了心理方面的知识,增强了自身心理素质。

     这次心理健康主题班会的开展让学生意识到面对丰富多彩的大学生活,要不断增强自己的心理健康意识,促进人格的健全发展,正确认识自己,同时提高应对挫折、适应社会的能力。只有保持健康的心态,懂得自我调节和适应,明天会更加美好!