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我校工会举办肩颈腰腿痛芳香护理科普讲座

2026-09-2110

为关爱教职工身心健康,缓解伏案工作带来的肩颈腰腿劳损,9月18日我校工会举办“芳香疗法助您身心健康——肩颈腰腿痛的芳香护理”公益讲座,近30名女教职工参与本次活动。

本次讲座邀请国家注册芳疗师曾丹老师授课。讲座中,曾老师讲解芳香疗法基础知识、精油辨别标准与正确使用方法,结合教职工常见的慢性肩颈腰腿痛问题,分析疼痛带来的身心影响,从饮食调理、姿势矫正、穴位按摩等方面传授日常养护要点。

现场重点科普肩井穴、委中穴、足三里等保健穴位,演示精油调配、穴位按揉的实操手法,分享居家可操作的芳香按摩小技巧。参与的教职工认真学习,积极互动交流。

大家表示讲座实用性强,学到了简单易上手的保健方法。校工会将继续聚焦教职工健康需求,开展多样化关爱活动,切实提升教职工幸福感。


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