主讲人：郭新年
讲座时间：2026年11月11日（星期三）下午16：15
讲座地点：三教220
主办单位：健康管理学院、科研处
主讲内容：
围绕“让中医传统技术，守护好您的腰椎”展开。首先介绍腰椎常见健康问题，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎退行性改变等，分析久坐、姿势不良、缺乏运动及年龄增长等主要危险因素。随后从中医角度讲解腰椎疾病的病因病机，强调肝肾亏虚、气血不足、风寒湿邪及劳损外伤等因素，突出中医“治未病”与整体调护的优势。重点阐述推拿、艾灸、拔罐、刮痧、穴位贴敷及传统功法等中医技术在腰椎养护与康复中的应用，说明其缓解疼痛、疏通经络、改善腰部功能的作用。结合健康管理理念，讲解腰椎健康评估、健康教育、生活方式干预与社区推广等内容。通过报告，提升学生运用中医传统技术开展腰椎健康服务与管理的能力。
主讲人简介：
郭新年，上海市第六人民医院针推伤科副主任医师，九三学社社员。
主要社会兼职：中国中医药研究促进会疑难杂症分会常务委员；中国针灸学会推拿专业委员会会员；上海市中医药学会第十一届骨伤科分会委员；上海市中医药学会第二届外治分会委员；上海市中医药学会第三届针刀医学分会委员；上海市中西医结合学会第二届软组织专业委员会委员；黑龙江省中医药学会脑病专业委员会委员。主持及参与国家级及市级课题多项。发表SCI、核心期刊论文十余篇。
